Fabrice Midal : Les 5 portes

Les 5 portes Midal Fabrice

Une méthode initiatique, concrète, inspirante pour s’épanouir, se déployer, renouer avec la dimension spirituelle de l’existence humaine.

Se réaliser, s’épanouir, s’accomplir

Nous possédons tous en nous, de façon naturelle, de formidables ressources. Ces ressources sont notre énergie, notre spiritualité, ce qui nous fait avancer, alignés avec notre nature profonde. Et pourtant, pour beaucoup, l’accès à ces ressources, à cette énergie, est coupé. Bloqué derrière une porte. Car l’éducation, les normes, la morale, dispensées par les parents, les enseignants, les employeurs, la société, mais aussi les blessures, les déceptions et les souffrances, conduisent souvent à agir, à dire, à être, à faire ce que l’on attend de nous et non ce que nous désirons profondément. A accomplir ce que les autres attendent de nous, au lieu de nous accomplir.

Coupés de nous-mêmes, de nos aspirations profondes, de notre énergie, nous nous étiolons, étouffons, comme une plante privée de son terreau. Mais ceci n’a rien d’irréversible. Il est possible d’accéder à ces portes, de les convoquer, de les ouvrir. De renouer avec notre énergie, notre spiritualité. De redevenir complet. D’être soi. C’est ce beau programme que nous propose Fabrice Midal.

5 bonheurs derrière 5 portes

Avec Les 5 portes, paru aux éditions Flammarion/Versilio, Fabrice Midal, philosophe, se propose d’aider chacun, grâce à des exercices et rituels très concrets, très accessibles, à trouver le chemin de sa spiritualité.

Dans un premier temps, l’auteur nous invite à renouer avec cette capacité d’émerveillement propre aux enfants, face aux choses simples du quotidien. Accueillir, se laisser porter, apprécier, ressentir toutes ces petites choses que nous faisons souvent mécaniquement, parfois en ronchonnant, en entrant cette fois dans le bonheur tout simple de la chose elle-même.

Dans un deuxième temps, le lecteur est invité à faire un test pour déterminer quelle est son énergie dominante et son énergie complémentaire. Il en existe 5 : Le bonheur de faire, le bonheur de voir clair, le bonheur d’être en relation, le bonheur d’être comblé et enfin, le bonheur d’être en paix. Avec des exercices clairs, accessibles à chacun, Fabrice Midal propose au lecteur de se reconnecter à ses cinq énergies, de les convoquer en ouvrant ces 5 portes.

Enfin, la troisième partie propose des rituels pour apprivoiser ces 5 portes, ces 5 énergies, et apprendre à vivre enfin pleinement, connecté à sa source, à son être.

C’est un ouvrage complet, éclairant, inspirant, avec des exercices pratiques pour accompagner pas à pas le lecteur sur le chemin de sa spiritualité.

Informations pratiques

Les 5 portes – Trouve le chemin de ta spiritualité, Fabrice Midal – éditions Flammarion/Versilio, janvier 2022 – 19,90€- 232 pages