Que faire avec un enfant qui vous manipule? Christophe Carré (Eyrolles)

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Que faire avec un enfant qui vous manipule ?, Christophe Carré

Editions Eyrolles, novembre 2017

Face aux manipulations de leurs enfants (caprice, chantage, colère…), les parents sont déstabilisés et leurs réactions ne font souvent qu’attiser les problèmes. Ce livre leur permettra, grâce à de nombreuses illustrations, de construire une réflexion. Et il leur proposera de nombreuses pistes d’action.

En février dernier, je vous avais parlé du précédent ouvrage de Christophe Carré : La manipulation au quotidien (article). Dans cet ouvrage, l’auteur soulignait l’erreur métonymique dont est victime la manipulation : on la confond bien souvent, de façon abusive, avec l’une de ses facettes, à savoir la manipulation destructrice. Une vision très réductrice. Car la manipulation a bien des visages :

  • La manipulation par ignorance : il s’agit d’obtenir maladroitement quelque chose de l’autre
  • La manipulation intéressée : dans le cas de la recherche d’un bénéfice personnel
  • La manipulation pour détruire : a pour but de dévaloriser, humilier et détruire la victime
  • La manipulation bienveillante : lorsqu’il s’agit d’aider, éduquer, écouter, guider.

La manipulation fait partie de la vie. Et les enfants n’y échappent pas. C’est le propos de ce nouvel ouvrage, paru en novembre dernier aux éditions Eyrolles.

Cependant, quand un parent découvre que son enfant le manipule (caprice, colère, mensonge, chantage, culpabilisation), il réagit très souvent instantanément, avec virulence. Et ce, sans chercher à comprendre ce qui se joue, quelle est la peur qui conduit l’enfant à user de manipulation, alors qu’il s’adresse à une personne, en l’occurrence ici un parent, avec laquelle il devrait se sentir en toute confiance et pouvoir s’exprimer clairement. Or pour déjouer et désamorcer les tentatives manipulatoires, il est impératif pour tout parent de comprendre ce qui les motive et les effets qu’elle produit sur lui. Il est de même important de respecter des règles d’or, à savoir être exemplaire (ne pas manipuler son enfant), cesser d’être manipulable, changer de regard sur l’enfant, développer de nouvelles habiletés relationnelles avec lui et faire preuve d’une saine autorité.

Ce sont tous ces points et bien d’autres encore, illustrés par des exemples très parlants, que développe Christophe Carré dans ce livre.  Un ouvrage qui permettra aux parents d’agir en personnes éclairées pour rétablir des relations de communication saines, respectueuses et équilibrées.

 

 

 

 

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Rentrée littéraire. Kilomètre zéro, Maud Ankaoua (Eyrolles) : le livre qui va transformer votre vie

Kilomètre zéro, Maud Ankaoua

Editions Eyrolles, août 2017

Rentrée littéraire

 

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Quels sont les secrets du bonheur profond ? Quel est cet endroit, à l’intérieur de soi, où rien n’est impossible ? Parcours initiatique, ce roman lumineux emporte le lecteur sur le chemin de la renaissance.

Maëlle est la directrice financière d’une start-up. A la tête de 300 personnes, elle est toujours entre deux réunions, deux mails, deux appels. Elle court, partout, tout le temps, sans se poser de questions sur le sens qu’a une telle vie. Jusqu’à ce jour où une amie la sollicite pour une mission pour le moins inattendue. Atteinte d’un cancer, Romane souhaite en effet que Maëlle se rende au Tibet, en quête d’un manuscrit détenteur d’un savoir susceptible de la guérir.

En business woman qui se respecte, la première réaction de Maëlle est de répondre que c’est impossible, qu’elle ne peut pas se permettre de quitter ainsi son travail, ses responsabilités, ses collaborateurs.  Mais son cœur d’amie s’oppose à son mental : que peut-il y avoir de plus précieux que la vie de Romane, que la vie d’un être ? Tiraillée, elle se décide à partir au Tibet. Elle ignore alors que cet acte d’amour envers son amie se révèlera être l’aube d’une renaissance pour elle aussi…

Lisez ce roman, qui est bien plus qu’un roman, aussi touchant et captivant soit-il! Lisez-le! Vraiment . Car ce livre est un véritable cadeau pour toutes celles et ceux qui aspirent à vivre en harmonie avec leur être profond et le monde qui les entoure. Il vous invite à vous arrêter pour vous interroger. Quels sont vos besoins, vos désirs ? Sont-ils en accord avec votre vie actuelle ? Si ce n’est pas le cas, quelles sont ces peurs qui vous empêchent de changer et surtout, comment les dépasser ? Nul besoin d’aller bien loin, car tel est le message de ce livre : VOUS avez EN VOUS les ressources pour changer, pour évoluer vers une vie lumineuse, épanouissante, aimante. Il ne vous reste plus qu’à vous mettre en marche !

Un livre riche d’enseignements. Un ouvrage à lire, relire, offrir !

P. 152 : Regarder la vie d’un œil neuf, comme un enfant qui découvre le monde. S’éveiller à ce que désire notre cœur et non pas agir en fonction de croyances automatiques guidées par la peur.

 

La manipulation au quotidien, Christophe Carré (Eyrolles) : édifiant!

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La manipulation au quotidien, Christophe Carré

Editions Eyrolles, février 2017

266 P. ; 18€ 

Pourquoi se laisse-ton manipuler ? Qui sont les gens qui manipulent ? Quelles sont leurs façons d’agir ? Comment ne plus entrer dans leur jeu et éviter d’être soi-même manipulable ? Les pratiques manipulatoires sont-elles contestables ?

La littérature sur la manipulation, sur la perversion narcissique n’a jamais été aussi florissante que ces dernières années. Pas un magazine qui n’y consacre pas un dossier. Pas un rayon de psychologie ou de développement personnel en librairie qui n’ait pas ses ouvrages sur ledit sujet.

Alors pourquoi venir vous présenter un énième livre sur le sujet ? Pour deux raisons. La première, c’est que Christophe Carré ouvre le champ à bien d’autres types de manipulation que celle, destructrice et dangereuse, de la perversion. La manipulation est en effet victime d’une erreur métonymique : on la confond bien souvent, de façon abusive, avec l’une de ses facettes, à savoir la manipulation destructrice. Une vision très réductrice. Car la manipulation a bien des visages :

  • La manipulation par ignorance : il s’agit d’obtenir maladroitement quelque chose de l’autre
  • La manipulation intéressée : dans le cas de la recherche d’un bénéfice personnel
  • La manipulation pour détruire : a pour but de dévaloriser, humilier et détruire la victime
  • La manipulation bienveillante : lorsqu’il s’agit d’aider, éduquer, écouter, guider.

 

C’est ainsi que nous en venons à la deuxième raison de lire cet ouvrage : le regard novateur de l’auteur. Non seulement la manipulation revêt divers visages, n’est pas à diaboliser systématiquement, mais elle n’est pas que le fait d’individus malveillants et/ou isolés. L’auteur balaie la dichotomie fréquemment rencontrée avec d’un côté les pauvres victimes, et de l’autre, les manipulateurs. « Manipulateurs, nous le sommes tous, à des degrés divers, et il n’y a là que de très humain. (…) La manipulation fait partie du jeu social et, quand elle n’est pas destructrice – ce qui est somme toute assez rare – elle est souvent, de loin, préférable à la contrainte, à la violence ou aux cris ». Quand vous promettez une récompense à votre enfant s’il range sa chambre, n’est-on pas dans la manipulation?

Avec des exemples très parlants, des tests et exercices, ce livre complet vous offre à la fois un ensemble théorique et pratique pour contrecarrer les manipulations nocives et stimuler les manipulations bienveillantes. Ou pour reprendre le sous-titre du livre : la manipulation au quotidien, la repérer, la déjouer et en faire bon usage !

 

50 exercices d’EFT(technique de libération émotionnelle), Marielle Laheurte

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50 exercices d’EFT (technique de libération émotionnelle), Marielle Laheurte

Editions Eyrolles, janvier 2017

134 P ; 9,90€.

Des exercices à la portée de chacun, pour libérer ses émotions et se faire confiance. Ou le mieux-être au bout des doigts.

Avant la lecture de cet ouvrage, je n’avais jamais entendu parler de cette technique de libération émotionnelle. Grande était donc ma curiosité.

A qui s’adresse-t-elle ?

A toute personne désireuse d’accroître sa confiance en elle-même, de se débarrasser d’une phobie, de mettre fin à une addiction (tabac, …), d’améliorer ses performances sportives, de mieux dormir, de cesser de ressasser, de gérer son émotivité, ses douleurs. Et bien d’autres domaines encore. Autrement dit, à toute personne désireuse d’améliorer son bien-être de façon totalement naturelle et douce.

Est-ce facile à appliquer ?

Oui. Grâce aux exercices progressifs et ludiques de ce livre, aux illustrations et explications claires, vous parviendrez à mettre facilement ces principes en application. Il suffit juste d’un peu de volonté ! Ses bases s’apprennent en quelques minutes et même les enfants peuvent les utiliser seuls.

Le principe ?

Membre de la famille des techniques psycho-énergétiques, l’EFT peut être comparée à une méthode d’acupuncture sans aiguilles, qui libère les nœuds émotionnels. Appelée aussi « Tapping » elle consiste à tapoter des points méridiens du corps tout en se concentrant sur les points à traiter jusqu’à ce que les émotions négatives associées disparaissent. Son postulat est en effet que tout problème, physique comme psychique, est relié à un nœud énergétique.

 

Alors, prêts à essayer ? L’EFT s’applique à tous les domaines et permet de booster son épanouissement et son développement personnel. La preuve s’il en était besoin, que notre corps et notre esprit sont très fortement liés, que l’être humain doit être considéré dans son entièreté (corps, esprit, pensées, énergie) pour qu’une thérapie soit efficace.

Explorez la méthode l’esprit ouvert et laissez-vous surprendre par ses résultats !

 

Avoir la vie de ses rêves, de Arnaud Gérard : c’est possible! La méthode en six étapes.

 

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Avoir la vie de ses rêves, de Arnaud Gérard

Six étapes pour réveiller le meilleur de nous-mêmes.

Editions Eyrolles, janvier 2017

Réussir aussi bien sa vie professionnelle que personnelle, qui n’en a pas rêvé ? Arnaud Gérard, coach de groupes, animateur d’ateliers et de séminaires basés sur la Transformation personnelle, vous propose non plus seulement de le rêver, mais de le concrétiser. Un ouvrage passionnant et édifiant.

47% des français se plaignent de ne pas être satisfaits de leur vie, voire de passer complètement à côté de leur épanouissement tant professionnel que personnel. Manque de temps, de confiance en soi, de ciblage de ses besoins et envies, de méthode, stress, …, les raisons avancées sont multiples. Une fatalité ? Non. Et ce livre est un excellent plaidoyer pour la responsabilité de chacun dans les choix qui gouvernent sa propre vie. Ou pour reprendre Eleanor Roosevelt : «  Tout au long du chemin on construit sa vie et on se construit soi-même. Les choix que l’on fait sont au bout du compte de notre simple responsabilité. » 

A partir de son expérience, réussie, de transformation personnelle, Arnaud Gérard a mis au point une méthode inspirée de la PNL, mais aussi de la gestion du temps, du stress, des projets et du repositionnement professionnel , pour renforcer notre confiance et réussir avec nos proches les projets qui ajoutent du sens à notre vie. C’est le fruit de ses recherches et expérimentations qu’il se propose de partager ici. 

Dans cet ouvrage très complet et très accessible, illustré de nombreux exercices pratiques et de témoignages inspirants, l’auteur propose six étapes pour réveiller le meilleur de nous-mêmes. Chacun à son rythme va définir ses besoins, ses valeurs, ses priorités, ses objectifs, ses points forts et faiblesses, les blocages et risques. Et son parcours de lecture. Car cet ouvrage ne se lit pas de façon linéaire. Il donne des clefs dans chaque chapitre et chacun, selon les serrures qu’il souhaite ouvrir, selon les cadenas qu’il souhaite faire sauter, va composer son propre trousseau de clefs et donc son propre ordre de lecture.

Ce livre est une véritable bible, le « sésame » d’une transformation personnelle réussie. Tous les outils sont donnés pour passer de l’envie à l’action. Et de l’action au but fixé. Car là où se trouve une volonté, il existe un chemin (Winston Churchill).

A lire!

Tu verras, les âmes se retrouvent toujours quelque part, Sabrina Philippe : une autre vision de l’amour

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Tu verras, les âmes se retrouvent toujours quelque part, Sabrina Philippe

Editions Eyrolles, janvier 2017

278 P. ; 14,90€

Elle est jeune, jouit d’une certaine notoriété en tant que psychologue spécialiste de l’amour à la télévision. Et pourtant, sa vie privée est tout sauf épanouie. Paradoxe que de donner à l’écran des recettes pour réussir sa vie de couple, quand soit même on en souffre. Récemment séparée et installée dans un appartement parisien au cœur du Marais, ses pas la portent un jour dans un café de l’île Saint-Louis. C’est alors qu’elle y rencontre une vieille femme dont les propos vont bouleverser sa vision de l’amour. Mais pas seulement : sa conception du monde, du sens même de la vie, de sa mission de vie vont être elles-aussi chamboulées…

Hasard des rencontres ou destin ? Cette vieille femme semble là pour lui apporter des réponses aux questions que justement elle se pose. Et en effet, elle a un savoir à lui transmettre, une vision du monde, du couple, de l’amour, à partager. Et de livrer à la narratrice, page après page, les chapitres de son histoire. Elle a rencontré l’Amour il y a bien longtemps. Pas l’amour au sens où nous l’entendons communément, non. L’âme-soeur. Un amour spirituel. Un amour extraordinaire, au sens premier du terme. Un amour si fort, si perturbant, qu’il vous laisse dans l’incompréhension des sentiments qui vous animent et bouleverse le cours de votre vie.

Au fil des confidences, la narratrice parcourt le chemin de vie de la vieille femme. Un itinéraire initiatique vers une autre conception de l’amour, plus vaste, plus puissante. Les questionnements se multiplient alors et mettent à mal nos certitudes. Et si le but ultime de l’amour n’était pas notre bonheur ? Et si l’amour terrestre n’était pas le dessein réel ?

Ce roman est une réussite à plus d’un titre. Il se dévore grâce à la fluidité du style, à la tension permanente qui tient le lecteur en haleine de la première à la toute dernière page, à l’énergie lumineuse qu’il dégage. Mais pas seulement. Il offre au lecteur des clés pour appréhender différemment l’amour, ouvrir son regard, éveiller son esprit. Sans prétendre détenir la vérité, sans dogmatisme aucun, Sabrina Philippe nous suggère des pistes, nous invite à réfléchir. D’où vient-on? Pour quoi? Où va t-on? Libre à chacun ensuite, fort de cette expérience partagée, de trouver sa propre mission de vie.

Un roman qui touche à l’intime et à l’universel de la passion. Un roman de développement spirituel à lire absolument!

P. 170 : Seule la souffrance nous oblige à apprendre et à nous transformer. La joie nous fige, la souffrance nous anime, car nous cherchons à lui échapper, et par là-même nous nous transformons.  Si vous envisagez chaque épreuve de votre vie comme un apprentissage, alors vous verrez qu’il n’y a plus d’épreuve, il n’y a que des leçons. A chaque fois que quelque chose vous dérange, vous peine, vous terrasse même, demandez-vous : que vais-je pouvoir apprendre de cet événement sur les autres, sur moi-même, sur ce monde ? Et ainsi vous danserez avec l’univers.