Une méthode pour endormir l’enfant sereinement

Bonne nuit petite souris

Voilà un livre formidable pour aider vos enfants à renouer avec un sommeil paisible. Une méthode de pleine conscience en trois étapes, basée sur les recherches en neurosciences. Efficace, clair.

Le sommeil de l’enfant

Le sommeil de l’enfant est essentiel. C’est en effet pendant la nuit que l’enfant non seulement récupère de la fatigue physique de la journée, mais aussi qu’il renforce ses apprentissages, sa mémoire, booste son système immunitaire ou encore secrète les hormones de croissance. Si l’enfant dort sereinement, il aura de surcroit de meilleures capacités à gérer ses émotions.

La question du sommeil de l’enfant dépasse donc de loin les seules préoccupations du repos. Cet ouvrage propose de s’appuyer sur les résultats des neurosciences pour développer une méthode accessible à tous d’endormissement et de sommeil sereins.

Une méthode de pleine conscience pour bien dormir

En ce mois de mai, les éditions Larousse ont publié cet ouvrage génial, aussi esthétique qu’inspirant : Bonne nuit Petite Souris. L’auteure, Magali Mialaret, est neuroscientifique. Elle propose une méthode de sommeil en trois étapes : l’installation confortable dans le lit, la lecture d’une tendre histoire de petite souris qui permet à l’enfant d’exprimer ses émotions, lecture accompagnée d’exercices de respiration et de méditation, et enfin, en cas de non endormissement à l’étape 2, des exercices de détente complémentaires (expression de la gratitude, exercices de respiration et de pleine conscience du corps).

L’enfant s’identifie facilement à la petite souris, à ses frayeurs, à ses envies, à ses difficultés aussi à s’endormir. Il peut alors se servir du personnage pour exprimer ses propres émotions. Calquer ses gestes et sa respiration sur elle pour trouver l’apaisement et se laisser glisser en douceur dans un sommeil récupérateur. C’est clair, simple à appliquer et fondamental pour le bien-être de l’enfant.

Un coup de cœur pour ce livre particulièrement précieux pour les parents. Et une mention particulière aux illustrations d’une tendresse infinie de Carmen Saldana.

Informations pratiques

Bonne nuit petite souris, Magali Mialaret (neuroscientifique) et Carmen Saldana (illustrations) – éditions Larousse jeunesse, mai 2022 – 12,90 €

Heureux comme un petit Prince…de Saint-Exupéry

Heureux comme un petit prince éditions Fleurus

Les éditions Fleurus proposent aux enfants de trouver en le Petit Prince de Saint-Exupéry un guide de vie. Une foule d’activités pour cultiver les petits et grands bonheurs de chaque journée.

Les leçons de vie du Petit Prince de Saint-Exupéry

On ne présente plus Le Petit Prince de Saint-Exupéry, ouvrage paru il y a 80 ans bientôt et traduit dans près de 300 langues et dialectes (un record!). Un ouvrage qui séduit autant les adultes que les enfants par sa sagesse, ses préceptes de vie, sa philosophie, sa poésie, sa tendresse. Dans ce livre pour enfants, Louison Nielman propose de reprendre 12 leçons de vie développées par Saint-Exupéry dans son célèbre ouvrage illustré et de proposer aux enfants des activités variées pour mettre en pratique ces préceptes. C’est ludique, créatif, inspirant.

Cultiver le bonheur au quotidien

Avec Heureux comme un petit prince, paru aux éditions Fleurus en ce mois d’avril, Louison Nielman propose une approche originale et ludique de l’œuvre du grand Antoine de Saint-Exupéry : Le Petit Prince. Comment rendre concrètes, accessibles, les leçons de sagesse évoquées par Le petit prince? Comment être réceptif et attentif à chaque petit bonheur qui émaille nos journées? Quelles activités permettent à l’enfant de cultiver le bonheur, de prendre soin de lui, des autres, de la planète?

Sur chaque double page, un extrait de l’ouvrage original de Saint-Exupéry est illustré par une mise en pratique sous la forme d’un jeu. Un jeu d’observation du ciel et du dessin des nuages, une expérience de plantation de lentilles et de haricots pour contempler l’œuvre de la nature, des exercices de respiration pour apprendre à vivre l’instant présent, la réalisation de bulles de savon pour faire grandir ses rêves et bien d’autres activités encore.

C’est un livre diablement original, novateur, entre ouvrage ludique et livre de développement personnel pour enfants. Et un beau tremplin vers l’œuvre originale.

Un gros coup de cœur pour ce livre joliment illustré, qui permet de sensibiliser les enfants dès leur plus jeune âge à la nécessité de chérir chaque petit bonheur et de ne pas laisser s’éteindre leur capacité d’émerveillement.

Informations pratiques

Heureux comme un petit prince, texte de Louison Nielman- éditions Fleurus, avril 2022- 12,95€

Mes premières recettes végétariennes adaptables aux végans

Votre enfant adore cuisiner avec vous? Alors voilà un livre de recettes simples, qui peuvent être adaptées aux végans, pour faire de votre votre enfant le roi des cuisiniers! Dès 3 ans.

Livre de recettes de desserts pour débutants

Rien de tels que des plats et desserts faits maison. Seulement voilà, quand on débute, on a besoin de conseils et de recettes faciles à réaliser tout en étant délicieuses. C’est ce que vous propose cet ouvrage illustré paru aux éditions Usborne : Mes premières recettes, recettes de plats et desserts végétariens, adaptables aux végans.

Recettes de Flapjacks à la pomme, de muffins aux légumes, de cookies aux cacahuètes, de scones aux myrtilles, d’étoiles au fromage ou encore de cake à la banane pour ne citer que ces exemples, il y en a pour toutes les envies!

La cuisine illustrée pas à pas

C’est un livre très bien conçu qui saura séduire les Top chefs juniors et les petits gourmands. Il n’y a pas d’âge pour débuter en cuisine et il y a des vocations qui naissent précocement. Avec cet ouvrage illustré avec tendresse et émaillé de photos des recettes présentées, l’enfant pourra réaliser seul (sous la surveillance d’un adulte) des recettes simples et savoureuses. L’auteure, Abigail Wheatley, accompagne l’enfant pas à pas. A chaque étape de la recette, elle le conseille, l’informe de façon claire et concise sur la démarche à suivre, de sorte qu’il est assuré de réussir à tous les coups !

Le must : ces recettes conviennent à TOUS! En effet, conçues pour les végétariens à la base, elles s’adaptent grâce à des substituts mentionnés en fin d’ouvrage, aux végans, mais aussi aux allergiques au gluten, aux arachides ou au lactose. De quoi satisfaire toutes les papilles!

Pour commander le livre : éditions Usborne

Pourquoi je dois aller me coucher?

pourquoi je dois aller me coucher Usborne livre

Quand le coucher ou la sieste deviennent un vrai casse-tête. Un petit livre à rabats pour mieux appréhender l’heure du coucher et accepter de se glisser dans les bras de Morphée. A partir de 3 ans.

Quand l’enfant ne veut pas se coucher

Quel parent n’a jamais été confronté au refus de son enfant d’aller se coucher? On lit une histoire, puis une deuxième, puis une troisième. On part de la chambre sur la pointe des pieds et soudain…le petit arrive les yeux tout ensommeillés et le doudou dans la main. Il ne veut pas dormir, a peur du noir, prétend ne pas avoir sommeil malgré ses paupières lourdes et il nous faut recommencer le rituel du coucher.

Heureusement, les parents auront désormais un allié de choix avec ce craquant petit livre à rabats paru aux éditions Usborne : Pourquoi je dois aller me coucher?

Un livre pour mieux appréhender le coucher

Ce livre résistant aux pages en cartonnage épais, est d’un format idéal pour les petits. Les illustrations joyeusement colorées de Katie Daynes sont une invitation à tourner les pages et les rabats à soulever sont plein de mystère. Voilà un livre précieux pour les parents car très clair et très pédagogique. Sur 6 doubles pages, il répond aux questions que se posent les enfants : pourquoi je dois dormir? Pourquoi je ne peux pas dormir n’importe où? Où dorment les animaux? A quoi sert le sieste? Pourquoi fait-il nuit quand je me couche? Quels sont les conseils pour bien dormir? Les réponses à ces questions sont formulées à l’aide de phrases simples et claires, cachées sous des rabats. Une façon ludique de faire comprendre à l’enfant l’importance du sommeil, de le rassurer sur ses craintes et de l’aider à accepter d’aller se coucher.

Un excellent ouvrage !

Informations pratiques

Pourquoi je dois aller me coucher, illustrations de Katie Daynes- éditions Usborne, avril 2022 – 8,95€

Mes animaux préférés, livre sonore

Mes animaux préférés Usborne livres

Un livre sonore aux illustrations animalières d’une grande tendresse. Pour enfants à partir de 1 an.

Un livre sonore illustré pour enfants

Les petits aiment découvrir le monde qui les entoure, jouer avec le chien ou le chat, le caresser, l’observer. Ce livre lui permettra de retrouver les animaux qui peuplent son quotidien. Mieux, il pourra les entendre, grâce aux enregistrements intégrés dans les pages. Un livre d’éveil fascinant pour le tout-petit.

Le monde des animaux

Dans la collection Mon livre sonore à toucher, les éditions Usborne publient un nouvel opus : Mes animaux préférés. Un livre aux couleurs vives, aux pages en cartonnage épais, résistant pour les menottes pas toujours délicates des petits. Sur chaque page joyeusement colorée, l’enfant découvre des animaux familiers en train de jouer. Chat, chien, coccinelle, oiseau, cheval, lapin, hamster s’amusent ensemble. Grâce à des pastilles sonores incrustées dans la page, le petit peut entendre les jappements du chien, le ronronnement du chat ou autres bruits animaliers. Devoir trouver la pastille, appuyer dessus, permet à l’enfant d’exercer sa motricité fine, son sens de l’observation et sa concentration.

Un livre à la fois éducatif et ludique, aux personnages à la frimousse craquante, qui ravira les petits de un an ou plus.

Informations pratiques

Mon livre sonore à toucher : Mes animaux préférés – éditions Usborne, mars 2022- Livre sonore avec puces – 13,50€

Qu’est-ce que le racisme?

Qu'est-ce que le racisme? Usborne

Un livre passionnant, extrêmement bien conçu, avec des rabats à soulever, pour faire comprendre ce qu’est le racisme aux enfants. A partir de 4 ans.

Le racisme expliqué aux enfants

Voilà un livre aussi ludique qu’éducatif. Un outil pédagogique formidable à mettre entre les mains de tous les enfants, pour les aider à intégrer les notions du bien vivre ensemble, de la tolérance et du respect. Sur chaque double page, les auteurs se proposent de répondre à une question principale : Qu’est-ce que le racisme? Pourquoi les gens sont-ils différents? Pourquoi migrer vers d’autres pays? Pourquoi les gens sont-ils racistes? Peut-on parler du racisme? Comment mettre fin au racisme?

Face à chaque question, des bulles dessinées avec des personnages très vivants et des couleurs vives viennent illustrer les propos des auteurs. Des questions sont posées aux enfants et leur réponse est cachée sous un rabat, ce qui donne un aspect très ludique à la réflexion.

Un livre éducatif et ludique pour enfant

Les enfants s’interrogent beaucoup sur le monde qui les entoure et nous retournent leurs questionnements. Mais aussi adultes sommes nous, nous n’avons pas toujours réponse à tout, ou tout du moins, nous ne trouvons pas toujours les meilleurs mots pour leur expliquer les diverses notions de façon illustrée, claire et vivante. Heureusement, les éditions Usborne ont volé à notre secours avec la collection Mes premières questions, qui s’adresse aux enfants âgés de 4 ans et plus. Cette fois, le thème abordé est celui du racisme.

Il explique aux enfants en quoi consiste le racisme (comment il s’exprime, la signification du mot race, etc.), pourquoi il existe des différences entre les populations (peau, cheveux…), pourquoi certaines personnes quittent leur pays (travail, guerre, persécution…), ce que chacun peut faire pour y mettre fin.

C’est formidablement bien conçu, construit, et peut servir de merveilleux support aux échanges entre petits et grands!

Informations pratiques

Qu’est-ce que le racisme? Katie Daynes et Jordan Akpojaro (texte) et Sandhya Prabhat (illustrations)- éditions Usborne, mars 2022 – livre à rabats – 9,95€

Une histoire avant de dormir

où dors tu petit chat

Une histoire courte, pleine de tendresse, dans laquelle chien et chat cohabitent avec bonheur. De quoi aborder la nuit avec sérénité, à l’image des deux petits héros animaliers.

Comme chien et chat

Petit chat est fâché. Toby, le chien de la maison, a cassé son jouet par inadvertance. En guise de représailles, Petit chat décide de ne pas dormir avec Toby. Il essaye alors divers endroits de la maison : la fenêtre, le radiateur, le canapé… Mais rien ne remplace la présence de son ami Toby. Alors il décide de lui pardonner et de se réconcilier avec celui dont il partage le panier chaque nuit. Pour pouvoir à nouveau passer à ses cotés des nuits apaisées.

Une histoire avant de dormir

Où dors-tu petit chat est un petit livre craquant issu de la collection Une histoire et au lit, aux éditions Fleurus. L’histoire n’est pas trop longue, ce qui permet de préparer l’enfant à la nuit sans s’éterniser ni devoir écourter la lecture. Les petits héros sont attachants et représentés par des illustrations très colorées, vivantes et tendres. Vos chères têtes blondes se laisseront bercer par leurs mésaventures et sombreront avec bonheur dans les bras de Morphée la lecture achevée.

Une très chouette collection pour les petits !

Informations pratiques

Une histoire et au lit, Didier Zanon (auteur) et Sébastien Pelon- Editions Fleurus, janvier 2022- 24 pages – 5€

Imagiers en pop-up

Imagier en pop-up éditions Nathan

Quand l’apprentissage des mots devient ludique avec ce livre aux merveilleux pop-ups qui se déploient sur chaque double-page. A partir de 1 an.

Apprentissage des mots

Pendant les douze premiers mois de sa vie, l’enfant écoute et s’amuse à reproduire les sons qu’il entend. A l’âge d’un an, il commence à formuler ses premiers mots et en comprend bien davantage qu’il n’en prononce. C’est l’occasion de l’accompagner dans son apprentissage avec ce joyeux imagier aux pliages magiques paru aux éditions Nathan. Chaque imagier aborde un thème particulier comme La maison ou encore Les animaux. Pour chaque thème, l’enfant va apprendre des mots placés dans leur contexte, illustrés par des dessins colorés et tendres, ce qui l’aidera à mieux les comprendre et mieux les mémoriser : le savon, le lavabo, le miroir, la baignoire sont par exemple intégrés à la salle de bains. L’idée est de faire vivre les mots dans leur décor.

Un jeu de cherche et trouve complète chaque double page en pop-up, pour entrainer l’enfant à aiguiser son sens de l’observation et sa concentration.

En fin d’ouvrage, un double pop-up récapitule tous les mots appris sur le thème. L’occasion pour le tout-petit de montrer ce qu’il a retenu et d’être fier des progrès effectués.

4 raisons de choisir ces imagiers en pop-up

  • C’est un concept novateur, à la fois ludique, pédagogique et instructif.
  • L’association d’un dessin au mot et le placement du mot dans son contexte favorisent la mémorisation de ce dernier.
  • L’objet-livre est très attractif avec ses pliages qui s’ouvrent comme par magie, ses couleurs vives et ses personnages aux traits craquants.
  • Les pages cartonnées épaisses, le petit format des ouvrages (18X18 cm) sont particulièrement adaptés aux petites menottes pas toujours tendres des enfants.
  • C’est l’occasion d’un beau moment de partage entre tout-petit et adulte au fil des pages.

Informations pratiques

Pop pop pop, mon imagier pop-up – Les animaux familiers – éditions Nathan, janvier 2022- 12 pages – 9,95€

Pop pop pop, mon imagier pop-up – La maison – éditions Nathan, janvier 2022- 12 pages – 9,95€

Pourquoi je dois partager?

Mais pourquoi dois-je partager? Pourquoi a t-il plus que moi? Voici quelques unes des questions auxquelles cet ouvrage à rabats joyeusement illustré, se propose de répondre. Pour apprendre en s’amusant les vertus du partage. A partir de 4 ans.

La notion de partage expliquée aux enfants

Il vous est certainement arrivé de devoir apaiser des conflits entre vos enfants ou votre enfant et ses copains au sujet du partage. Pourquoi dois-je partager? Et pourquoi en a t-il plus que moi? Et pourquoi lui ne partage jamais? A quoi ça sert de partager ses jouets, il va me les casser! Ces petits conflits ne sont pas toujours aisés à dénouer. Mais les éditions Usborne ont pensé à vous avec ce livre aux illustrations joyeuses, dans lequel des insectes se font l’écho de la voix de la sagesse. A partir de situations concrètes familières aux enfants, ils s’adressent aux petits et leur expliquent de façon claire et illustrée, les vertus du partage. Mieux : grâce à des rabats qui cachent les réponses, ils leur proposent de chercher par eux-mêmes les réponses aux questions posées. Ne leur reste alors plus ensuite qu’à vérifier si la réponse cachée correspond. Un support pédagogique très utile pour les parents et les enfants.

Un album pour enfant ludique et instructif

Pourquoi je dois partager? est issu de la collection Mes premières questions, aux éditions Usborne. Un livre illustré à rabats qui s’adresse aux enfants à partir de 4 ans. Chaque double page cartonnée explore une question : Pourquoi je dois partager?, Avec qui je dois partager? ,Doit-on essayer de tout partager?, Pourquoi certains ont-ils plus que d’autres?, Partager aide t-il le monde?, Que peut-on partager d’autre?

Avec des explications courtes et très accessibles, les petits héros du livre montrent à l’enfant tous les bienfaits du partage, pour lui comme pour les autres et l’aident à venir à bout de ses réticences premières, tout comme aux éventuels refus des autres. Ou quand partager devient un plaisir pour chacun!

Un livre empli de sagesse et de bienveillance.

Informations pratiques

Pourquoi je dois partager, Katie Daynes (texte) et Christine Pym (illustrations) – collection Mes premières questions – éditions Usborne, février 2022 – 9,95€

Livre jeunesse : Incroyable nature

Incroyable nature Fleurus

Un ouvrage absolument somptueux, avec des photographies de toute beauté, pour découvrir notre incroyable nature et mieux la protéger. Terre, océans, montagne, volcans, minéraux, arbres et autres trésors n’auront plus aucun secret pour vos enfants. Dès 6 ans.

Les trésors de la nature

La nature recèle de trésors. Des trésors que l’activité de l’homme met parfois en péril. Pour sensibiliser les enfants à la beauté du monde qui les entoure et à la nécessité de protéger cette nature dans laquelle ils évoluent, les éditions Fleurus proposent un grand format aux illustrations somptueuses : Incroyable nature, dans la collection La grande imagerie.

Le livre se décline en douze chapitres : La terre, les océans, l’eau/la vie, la météo, les catastrophes naturelles, la montagne, les volcans, les minéraux, l’invisible, les plantes, les arbres et enfin, l’écologie. Pour chaque thème, les auteurs présentent des textes courts et clairs, des explications simples illustrées de superbes photographies, pour faire comprendre à l’enfant comment fonctionne la nature, comment elle vit, se révolte, dépérit sous les actions de l’homme.

Ainsi, pour le thème de l’eau, l’enfant mesure à quel point elle est source de vie, sous quelles formes elle existe sur terre, quels sont ses usages, l’énergie qu’elle produit, mais aussi ses colères, la distinction entre eau potable et eau non potable, ou encore la crise de l’eau.

Un ouvrage complet pour les enfants qui captivera aussi les grands enfants que nous sommes restés.

Un livre illustré MAGNIFIQUE

C’est un magnifique cadeau à offrir à vos chères têtes blondes : un ouvrage aussi beau par sa reliure, ses photographies, que passionnant. Ce livre qui balaie tous les trésors de la nature, répond aux mille et une questions que se posent et que vous posent les enfants : Qu’est-ce qu’un volcan? Comment se forment les montagnes? Sans eau la vie serait-elle possible? Pourquoi y-a-t-il des séismes? Qu’est-ce qu’une tornade? Toutes ces questions et tant d’autres, trouvent une réponse accessible aux enfants dans ce livre. De quoi assouvir leur curiosité, leur faire prendre conscience de la richesse de leur environnement et leur faire apprendre tout en se distrayant.

Informations pratiques

Incroyable nature, collection La grande imagerie – Agnès Vandewiele (texte) et Giampietro Costa (illustrations) – éditions Fleurus, novembre 2021 – 290 pages illustrées – 19,95€