Citation du jour

Un yogi, c’est simplement quelqu’un qui fait du mieux possible avec ce qu’il a. Sur le tapis et dans la vie. Quelqu’un qui agit au lieu de réagir, car le yoga aide à créer de l’espace et à prendre du recul.

Rachel Brathen, Yoga girl  (JC Lattès)

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Citation du jour

« La sérénité est une tranquillité actuelle, mais aussi un vécu de paix avec son passé, et une confiance dans les instants à venir ; d’où le fort sentiment de cohérence qui en découle, d’acceptation et de force pour affronter ce qui viendra. »

Christophe André – Les états d’âme

Les états d'âme : Un apprentissage de la sérénité par André